一个核桃小牛1kl500gr，五花腊肉100克黄油，200克，4根芹菜，24个婴儿胡萝卜，白萝卜12，8小洋葱，盐，胡椒。
准备45分钟烹饪10分钟2小时
果皮和蔬菜刮洗干净并擦干他们在一个锅里焯芹菜10分钟，在沸腾的盐水中捞出沥干。刺一块牛肉培根切成条状，棕色的黄油在平底锅里，加两杯水，洋葱，芹菜，胡萝卜，萝卜，盐和胡椒，根据自己的口味。用小火煨2小时，小腿坚果和蔬菜集群服务菜和服务泛果汁在sauceboat中
6 Rén
Yīgè hétáo xiǎo niú 1kl500gr, wǔ huā làròu 100 kè huángyóu,200 kè, 4 gēn qíncài, 24 gè yīng'ér húluóbo, bái luóbo 12, 8 xiǎo yángcōng, yán, hújiāo.
Zhǔnbèi 45 fēnzhōng pēngrèn 10 fēnzhōng 2 xiǎoshí
Guǒpí hé shūcài guā xǐ gānjìng bìng cā gān tāmen zài yīgè guō lǐ chāo qíncài 10 fēnzhōng, zài fèiténg de yánshuǐ zhōng lāo chū lì gàn. Cì yīkuài niúròu péigēn qiē chéng tiáo zhuàng, zōngsè de huángyóu zài píngdǐ guō lǐ, jiā liǎng bēi shuǐ, yángcōng, qíncài, húluóbo, luóbo, yán hé hújiāo, gēnjù zìjǐ de kǒuwèi. Yòng xiǎo huǒ wēi 2 xiǎoshí, xiǎotuǐ jiānguǒ hé shūcài jíqún fúwù cài hé fúwù fàn guǒzhī zài sauceboat zhōng
Yīgè hétáo xiǎo niú 1kl500gr, wǔ huā làròu 100 kè huángyóu,200 kè, 4 gēn qíncài, 24 gè yīng'ér húluóbo, bái luóbo 12, 8 xiǎo yángcōng, yán, hújiāo.
Zhǔnbèi 45 fēnzhōng pēngrèn 10 fēnzhōng 2 xiǎoshí
Guǒpí hé shūcài guā xǐ gānjìng bìng cā gān tāmen zài yīgè guō lǐ chāo qíncài 10 fēnzhōng, zài fèiténg de yánshuǐ zhōng lāo chū lì gàn. Cì yīkuài niúròu péigēn qiē chéng tiáo zhuàng, zōngsè de huángyóu zài píngdǐ guō lǐ, jiā liǎng bēi shuǐ, yángcōng, qíncài, húluóbo, luóbo, yán hé hújiāo, gēnjù zìjǐ de kǒuwèi. Yòng xiǎo huǒ wēi 2 xiǎoshí, xiǎotuǐ jiānguǒ hé shūcài jíqún fúwù cài hé fúwù fàn guǒzhī zài sauceboat zhōng
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire