4人
4扒小牛肉，200克胡萝卜，200克白萝卜，豌豆200克，200克青豆，半杯端口，半杯冰淇淋（半流质）盐和胡椒。
准备工作1小时1小时10分钟烹饪
剥离胡萝卜，萝卜，豆角，干炮击豌豆在沸腾的盐水中煮分开骰子胡萝卜和萝卜55分钟10分钟15分钟豆类和小豌豆2,000 ：容纳所有的温暖，蔬菜烹调油炸黄油约10分钟，每边的印章，取出并放置在一个温暖的份菜，deglaze端口泛果汁，加霜安排蔬菜之间的分数水平，最糟糕的是酱。
4 Rén
4 Bā xiǎo niúròu,200 kè húluóbo,200 kè bái luóbo, wāndòu 200 kè,200 kè qīngdòu, bàn bēi duānkǒu, bàn bēi bīngqílín (bàn liúzhì) yán hé hújiāo.
Zhǔnbèi gōngzuò 1 xiǎoshí 1 xiǎoshí 10 fēnzhōng pēngrèn
Bōlí húluóbo, luóbo, dòujiǎo, gàn pàojī wāndòu zài fèiténg de yánshuǐ zhōng zhǔ fēnkāi shǎizi húluóbo hé luóbo 55 fēnzhōng 10 fēnzhōng 15 fēnzhōng dòu lèi hé xiǎo wāndòu 2,000 : Róngnà suǒyǒu de wēnnuǎn, shūcài pēngtiáo yóu zhá huángyóu yuē 10 fēnzhōng, měi biān de yìnzhāng, qǔchū bìng fàngzhì zài yīgè wēnnuǎn de fèn cài, deglaze duānkǒu fàn guǒzhī, jiā shuāng Ānpái shūcài zhī jiān de fēnshù shuǐpíng, zuì zāogāo de shì jiàng.
4 Bā xiǎo niúròu,200 kè húluóbo,200 kè bái luóbo, wāndòu 200 kè,200 kè qīngdòu, bàn bēi duānkǒu, bàn bēi bīngqílín (bàn liúzhì) yán hé hújiāo.
Zhǔnbèi gōngzuò 1 xiǎoshí 1 xiǎoshí 10 fēnzhōng pēngrèn
Bōlí húluóbo, luóbo, dòujiǎo, gàn pàojī wāndòu zài fèiténg de yánshuǐ zhōng zhǔ fēnkāi shǎizi húluóbo hé luóbo 55 fēnzhōng 10 fēnzhōng 15 fēnzhōng dòu lèi hé xiǎo wāndòu 2,000 : Róngnà suǒyǒu de wēnnuǎn, shūcài pēngtiáo yóu zhá huángyóu yuē 10 fēnzhōng, měi biān de yìnzhāng, qǔchū bìng fàngzhì zài yīgè wēnnuǎn de fèn cài, deglaze duānkǒu fàn guǒzhī, jiā shuāng Ānpái shūcài zhī jiān de fēnshù shuǐpíng, zuì zāogāo de shì jiàng.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire